VAN WILDE PLANT TOT MEDICIJN
comfortabel met het gebruik van planten uit de natuur
wat: deze dag brengt jou wildpluk met een gouden randje: in het groen leer je heel wat planten herkennen + je hoofd wordt gevoed met wildplukthema's die voor verdieping zorgen.  De namiddag staat in het teken van de workshop tincturen maken.  
waar: ecologische samenleefplek De Weegbree, Onze lieve vrouw Waver (bij Mechelen)
wanneer:  zondag 23 november, van 10u tot 17u 
​voor wie: zowel voor mensen zonder wilde planten ervaring als zij die er al even mee bezig zijn 
bijdrage: 99 euro, inclusief gezonde lunch, wilde dranken, je eigen tinctuur.  

                                                                                      ♡ jouw wildpluk ervaring op een hoger niveau ♡



​


WAAROM

Als wildplukker heb je de skills om eetbare planten in het wild te herkennen, om ze veilig en respectvol te oogsten, in de keuken te gebruiken en ze in te zetten bij het ondersteunen van je gezondheid.  Dat leer en ervaar je tijdens deze workshopdag!

Je komt buiten, steekt je vingers in de aarde, ruikt nieuwe geuren en ontdekt nieuwe smaken. 
Je leert welke onkruiden medicinaal te gebruiken zijn en krijgt een korte inkijk in het leven van een herborist: inhoudsstoffen, het belang van de juiste dosis en betrouwbare bronnen. 
​
Tijdens de workshop maak je zelf je tinctuur.*



* Een tinctuur is een courante verwerkingsvorm van kruiden uit de natuurgeneeskunde. Je zet (een deel van) een plant op alcohol zodat de alcohol de werkzame inhoudsstoffen uit de plant kan trekken in enkele weken tijd.  Wat je overhoudt is een krachtig middel dat je ofwel acuut ofwel in kuur vorm kan gebruiken door bijvoorbeeld 3 keer per dag een twintigtal druppels te gebruiken.   

​​JOUW  WILDPLUKDAG

Voormiddag
Je wordt ontvangen bij een lekkere home made wildpluk thee.
We starten met de link tussen wildpluk en medicinale planten. 
Staan even stil bij het ontstaan van het gebruik van wilde planten en hoe we dit anno 2025 doen.  
Waarom is het gebruik van medicinale planten geen zwart wit verhaal en hoe staan we hier zelf in? 

Je krijgt een wildpluk introductie zodat je veilig en respectvol in de natuur leert oogsten. 
We trekken het domein door en je ontdekt een heleboel wilde, medicinale planten. Ik leer je hoe je ze van andere planten kan onderscheiden, hoe je ze gebruikt en verwerkt.  We staan stil bij zowel de bladen (zoals citroenmelisse), de bloemen (denk aan goudsbloem), de zaden (zoals van de brandnetel), als de wortel (topper:smeerwortel). 




De lunch
Je kan je hart ophalen bij een wildpluk geïnspireerde vegetarische lunch.  Doe ideeën op en geniet van de nieuwe smaken.  

Namiddag
Na de lunch nemen we een moment om in te checken met het thema: tincturen:
wat is het precies; hoe gebruik je ze veilig. 
Gedroogd of vers?  Hoe bewaar je het? 
Welke bronnen zijn betrouwbaar. 

Je krijgt inzicht in courante planten en hun medicinale werking: 
hop, citroenmelisse, kleefkruid, moerasspirea, ginkgo, sint-janskruid,... 
♡ Deze editie krijgt een gouden vrouwelijk randje (zie verder). 
    
​
De workshop tinctuur maken
We duiken dieper in de materie. 
Enkele praktische voorbeelden maken al snel duidelijk op welke manier je tot een correct alcoholpercentage komt. 

Je verzamelt je eigen planten* om ze tijdens dit workshopdeel tot tinctuur te verwerken.  Je hebt daarnaast ruime keuze uit gedroogd plantenmateriaal om te gebruiken voor je persoonlijke tinctuur.  Er is ruimte voor het delen van ervaringen en voor alle vragen.  

Je gaat naar huis met je zelfgemaakte tinctuur.  
Je ontvangt een handig document met de belangrijkste zaken van de workshop. 

Met deze hands-on informatie maak je vanaf nu makkelijk zelf je eigen tincturen.  Het is een verdiepende workshop met ruimte voor (specifieke) vragen. Je hoeft echter geen voorkennis te hebben om deel te nemen.  


​INHOUD
 🪶 wildplukintrodutie
wat is wildpluk, wat zijn de voordelen ervan, hoe begin je er aan,
ethische aspecten van het wildplukken 
🪶 basis
regelgeving, do's & dont's,
waar, wanneer en hoé plukken
​🪶 persoonlijke ervaring
lessen geleerd doorheen de jaren, handige shortcuts


​
​🪶 praktijk
welke (eetbare) planten zie je, hoe kan je ze herkennen, welke delen zijn eetbaar, hoe oogst je ze best en wat met bewaren
🪶 theorie
hoe werkt een tinctuur, wat is de beste manier om hem te maken, hoe gebruik je het? 
🪶  extra
​ medicinale eigenschappen, tradities en gebruiken, legendes en weetjes
Kruiden met female touch

Tijdens wildpluksessies voel ik de nieuwsgierigheid naar hoe kruiden jou als vrouw kunnen ondersteunen, doorheen de verschillende fases van... nou ja... het vrouw zijn.  

Je kan op een makkelijke en veilige manier heel wat kruiden inzetten, zoals Duizendblad, Gelderse Roos, Rosa rugosa, Meidoorn, Citroenmelisse en Kamille horen hier zeker in thuis, net zoals Wilde marjolein en Hop, en dan vergeet ik er vast nog een paar. 

Ze helpen je bij menstruatiekrampen, liefdesverdriet, winterhanden en -voeten, gespannen bekken, overdreven emotionaliteit (niet mijn woorden 😅), overspannen zenuwstels en perfectionisme.  

Deze editie is er eentje waarbij je hier meer over te weten komt. 
De workshop is niet woman-only; mannen zijn uiteraard welkom.   Het is in de eerste plaats een warme allround dag, maar dan met een gouden vrouwelijk randje.  Kennis die hoedanook voor iedereen een algemene waarde zou mogen zijn wat mij betreft! ​ ​

​​
Een dag onderdompelen in de magie van planten.          
Investeren in je gezondheid en eigen kunnen.             
​Voeding voor hoofd, lichaam en ziel.                     


INSCHRIJVEN 

 Deze workshopdag heeft plaats voor 12 personen zodat persoonlijke begeleiding en kwaliteit garant kunnen staan. 

Je inschrijving is finaal en non-refundable.  Mocht je er last minute niet kunnen bij zijn, kan je iemand jouw plekje laten innemen. Lukt dit niet, dan ben je deze activiteit helaas kwijt. Mocht er langs onze kant iets tussenkomen, krijg je je inschrijfgeld integraal terugbetaald. 

PRAKTISCHE INFO
Adres: De Weegbree, Hoogstraat 46, 2861 Onze Lieve Vrouw Waver
De wandeling op het domein zal maximum 1 kilometer bedragen. Houd er rekening mee dat het nat en modderig kan zijn, dus voorzie schoeisel dat daar tegen kan. We zitten voor een groot deel met onze neus in het groen, en met een klein beetje gelukkig met de zon op onze bol. Denk aan makkelijke laagjes kleding.   

Er is ruimte om te delen en voor vragen. Ik begeleid je graag zo volledig mogelijk.  ​
Angélique
 is herboriste en ervaren wildplukker.  Ze leeft zoveel als mogelijk met de seizoenen en houdt ervan haar wilde kennis door te geven.  Als voormalig yogadocente heeft ze ook oog voor datgene we niet met onze ogen kunnen zien.  Het praktische gaat mooi hand in hand met het magische. 

♡

De Weegbree 
bestaat ondertussen een twintigtal jaar.  Het is een samenleefplek waar er momenteel een 15 tal personen woont; in het huis en in de yurts.  Op het domein van ongeveer één hectaren zie je heel wat werk, ideeën en projectje in uitvoering gebracht door de (vorige) bewoners.  Je kan er veilig plukken en de grote biodiversiteit laat je hartje zingen.  Laat het een mooie inspiratiedag worden, op verschillende vlakken. 








​​